МАМЫ! СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ВАС!
"МАМА КУРС"!
Авторская программа повышения осознанности и психологической поддержки для мам
Автор Ольга Дмитриева.

Утро, а Вы уже устали...?

Вам ничего не хочется делать, Вам хочется зарыться под одеяло и как будто-бы Вас нет. Но, есть ребенок, готовка, уборка, глажка, прогулка... Боже! И тут вы понимаете, что вы не счастливая, а ПЕРМАНЕНТНО УСТАВШАЯ МАМА!

Знакомо?


‌На таких мыслях я когда-то и себя поймала. Был ужас. Неужели это я? Признать было тяжело, больно, страшно... Но, необходимо. Чтобы все изменить. Я выбрала быть счастливой и быть собой. И вы так можете!

Я помогу вам.

Вы будете любить себе, заботиться о себе. Только так, мама сможет действительно заботиться и любить своих детей и семью.

У вас все полуичится! Я буду рядом, буду помогать и страховать.

Все получится!

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ МАМ!
ЗНАЮ «КАК» И ПОМОГАЮ ВСЕ ИЗМЕНИТЬ
Сама прошла материнское выгорание...

‌Каждая современная женщина, став мамой, проходит путь материнства.

Всегда особенный, уникальный опыт женщины. Не плохой, не хороший, у каждой свой путь.

На этом пути искусства материнства куча вопросов, страхов, неуверенности.

От подготовки к беременности и родам, рождения ребенка, и его воспитания, до личных и семейных кризисов, вопросов профессиональной деятельности и самореализации.

Я - мама. Я знаю по себе, как это, когда ты один на один с проблемой и нет сил и решения.

ВСЕ РЕАЛЬНО ИЗМЕНИТЬ!


Мамы имеют мало социальной защиты, но много обязанностей и ответственности. Это тяжелый психологический и физический груз. Под ним, забываешь про себя...

Но! Все можно изменить!


Со мной уставшие мамы меняют свою жизнь.

Начинают управлять ею. Понимая механизмы, получая навыки и знания, прорабатывая ограничивающие убеждения перерождаясь в истинного себя.

СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ УСТАВШЕЙ МАМЫ! "МАМА КУРС"!

Авторская программа повышения осознанности и психологической поддержки для мам.

Я женщина, мама, семейный психолог и арт-терапевт. На собственном опыте знаю, что такое материнское выгорание и не только. Став мамой я столкнулась с тем, как мало поддержки, решений и предложений для уставших мам.

Поэтому сейчас я помогаю мамам. Знаю, как этого не хватает, как сложно и тяжело бывает современной маме...

Знаю это не только как человек, но и как профессионал в области психологии.

Именно с этой целью я и разработала свою авторскую программу "МАМА КУРС".

Присоединяйтесь!

Ваша состояние и ваша жизнь начнут меняться. Я помогу вам в этом и буду рядом.

ВАМ НУЖЕН "МАМА КУРС"?
Да, если ВЫ - МАМА, и вам не хватает энергии и ресурсов.

ЧТО ВАМ ДАСТ «МАМА КУРС»?

- знакомство с собой

- понимание себя в роли мамы, в семье

- понимание, что такое осознанность, как и зачем Вам ее повышать

- повышение осознания себя

- понимание своих границ

- понимание чего Вы на самом деле хотите, что делать и куда двигаться дальше

- гармонизация и навыки повышения Вашей осознанности

- изменения имеющейся ситуации уже во время прохождения программы


СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ «МАМА КУРС»:

- знакомство с собой через различные техники

- работа с Вашими границами

- выявление и изучение Ваших внутренних конфликтов, потребностей

- семья и взаимодействие с семьей

- изменение Вашего привычного поведения

- арт-терапевтические и психологические техники для проработки Ваших собственных проблемных зон


КАК ПРОХОДИТ?

• работа проходит в мини-группах онлайн и очно (4-8 человек)

• 5 встреч (2 - 2,5 часа), есть д/з


БОНУС 1- скидка 50 % на 1 индивидуальную психологическую сессию

БОНУС 2 - скидка 10 % на более глубокий и длительный курс «МАМА КУРС. ТРАНСФОРМАЦИЯ».


Запуск по мере комплектования групп.
Made on
Tilda